眼科中心科室电话:0411-86507500
得了青光眼,这些日常护理建议收藏!

青光眼是一组以视乳头萎缩及凹陷、视野缺损及视力下降为共同特征的疾病,病理性眼压增高、视神经供血不足是其发病的原发危险因素。

全球7000万青光眼患者,约有60%的青光眼患者分布在亚洲;在我国,青光眼的患病率约为2%,致盲率为22.7%,占失明人数的8.8%;40岁以上人群中,约有920万人患青光眼,其中55%至少单眼失明,18.1%双眼失明。

青光眼是全球第一位不可逆性致盲性眼病,一旦确诊青光眼,则需要长期不间断的治疗及监测,这里面需要医生的定期追踪随访,更少不了患者朋友日常的科学的管理。

正确使用眼药水

1、滴眼前先严格洗手,自然坐位,保持头稍往后仰、眼睛凝视上方,或仰卧于沙发、床上等处,保持双眼睁开;左手拇指、食指将患者上下眼睑分开,右手持眼压水滴入,之后患者可以轻微转动患眼后闭目约2分钟;溢出眼睑的药液拭即可。

2、术后洗漱或沐浴时,需避免水流误入双眼,以免造成术后感染。

定时定量用药

1、若处方中滴眼液超过2种,需交替使用2种药液,每种用后10-15分再使用另一种;

2、每次用量1滴,不宜擅自增量,以免滴眼液过多溢出眼睑;将滴眼液放入阴凉避光处。

定期复诊

1、确诊青光眼患者建议每3-6个月复诊一次,保存好每次就诊资料,有助于医生评估病情;

2、首次处方用药、更换或添加药物后需要定期监测仪确定药物是否正常发挥作用;

3、手术并非一劳永逸,术后遵医嘱定期复诊对于保障青光眼患者病情良好的控制十分关键;

4、对于晚期青光眼、有多重危险因素或短期内病情进展迅速的患者要增加复诊频率。

生活方式

1、健康饮食,心态平和

注意营养的补充,增强体质,切忌暴饮暴食;

戒烟酒、浓茶、咖啡、辣椒等刺激性食物;

吸烟对青光眼病人尤其有害;

适当控制饮水量,一次饮水量不宜超过300ml,可以多次少量饮用,24h饮水量≤2000ml;

保持情绪愉悦,学会控制自身情绪,避免过于激动。


小口喝水,多次少量

2、科学作息,合理运动

注意科学作息,睡眠充足,对于睡眠较差的闭角型青光眼患者,可采用食疗方法改善睡眠,如需用药,应在专科医生建议下使用,避免使用引起眼压增高的安眠药物;

避免劳逸无度,保持健康规律生活作息,同时适当进行有氧运动,如慢跑、散步、打太极等,有助于控制眼压。

特别注意事项

避免长时间看电视、电影,避免长时间低头,看电视建议室内开大灯;

避免在暗室久留,上衣领不宜过紧;

当出现眼胀痛、头痛、分泌物多、恶心、呕吐伴视力障碍时,要及时就诊,以免延误治疗;

手术患者应注意非手术眼有无青光眼发作症状,一旦有情况及时就医。



市三院青光眼亚专科实力雄厚,在青光眼诊疗方面一直处于国内领先水平,现有高级职称医师3人,主治医师2人,住院医师1人。医资雄厚,技术精湛,对各种类型青光眼的诊断及治疗均有丰富的经验,可全面开展各类青光眼的药物、激光、手术治疗。专科门诊量1万余人次/年,年手术量2000余台,年激光治疗量1000余例,治疗规模和例数均位于大连市第一。青光眼药物种类齐全,针对不同类型青光眼可以安全正确选择药物治疗。开设青光眼激光门诊,全面开展激光周边虹膜成形术、周边虹膜激光切开术、选择性激光小梁成形术等激光治疗。手术方面在秉承传统青光眼手术的同时,率先在省内开展赞宜青光眼引流管微创植入手术、穿透性粘小管扩张成形术及多项青光眼微创手术(MIGS),达到了国际领先水平。